2021年10月2日
10月です・・ 気がつくと日も短くなってて、空も空きっぽいです。身体も季節の変わり目に反応！ 心も体もバランス …
2021年8月25日
まだまだ暑い日が続きそうな9月 緊急事態宣言中で出かける機会も少なくて、 ストレスも不安なことも増える（ ＾ω …
2021年7月26日
8月のテーマは 身体のゆがみを整えて 猛暑の夏を快適に過ごす身体をめざしましょう♪ 今月は背骨のつまり、骨盤の …
2021年6月22日
本格的に梅雨の時期に入りました～ 身体も重たい感じだし、皮膚トラブルも多いですね 今月は保湿効果のあるホホバ、 …
2021年5月21日
今年は梅雨が長いらしい・・・ カラットとした気持ちのいい日が多い時期なのに、じめっとした日も多いです。 自律神 …
