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散歩

よく歩く日々。 この前は中野から飯田橋まで。 この日は神田川沿いを歩くでした^^ 東京に住んで30年以上なのに …

外呑み

天気が良くて湿気もない気持ちのいい日は・・ ベランダで飲みます!! 最近は昭和の懐かしい曲を聴きながらハマって …

体調管理

免疫力アップのため、 色々やってます。 散歩&ジョギングもその一つ。 人のいないところを歩いたり走ったり、、し …

睡眠大事

ステイホーム!!な世の中 私は時々外苑前で美容師、時々ロミロミの生活。 何もない日は、人のいないところを散歩し …

体温低い・・

毎日新型コロナのニュース。感染がさらに拡大しそうな状況に恐怖を感じます。 SNSでの情報も敏感になり、手洗い、 …

冷え性

冷えは女性に限らず男性も多いです なかなか、すぐには改善されないですね。 でも、体質って時間をかけて大事にして …

憧れる人

素敵!って思える女性はいつも優しいお顔で笑顔がいい! わざとらしくなくて、話しているとこっちが気持ちよくて優し …

身体の変化

最近、目が腫れて開かなくなったり、顔にブツブツができて、痒くなったり赤く腫れたりしてます。 何かのアレルギーー …

アナログもいい

刻々と変わる世の中、 完全に置いていかれてはいかんと、ちょっとだけ頑張っている。。。つもり。 キャッシュレスも …

今年は外に出る! ここ何年もハワイにも行ってないし。。 時間のある時にちょこっとあちこちに出かけて行きたいと思 …

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