5月のお知らせとスケジュール

新緑が気持ちのいい季節ですね〜
そんな5月は肩から背中のコリやむくみを取り、シャキッとした美しい姿勢を意識できるようなロミロミ♫
呼吸と合わせたストレッチで体側も気持ちよく伸びます。
うつ伏せでの背中、肩、腰、腕など上半身を中心に、お尻から下半身へ。仰向けでも肩中心にほぐします。
頭皮と首付き
７０分コース１５０００円→１０，０００円（税込）

ミニ知識：
花粉や黄砂が多い時期は肌荒れになりやすいです。
特にほほの毛穴が開いている方は、消化器、呼吸器が弱い方が多い。
動物性の食品、油もの、香辛料、お酒を控えて、
カブ、ごぼう、玉ねぎ、大根、生姜、乾燥キノコを取ると緩和されます。