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アーユルヴェーダヨガ

2023年3月29日

趣味の一つのヨガですが、 今年になってから月に一度アーユルヴェーダヨガを受けてます。 フツーのヨガより少しだけ …

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荒川線に乗った♪

2023年3月20日

コロナで自粛でいているころ よくいろんなところを散歩してて、神田川沿いに歩いていた時にみた 荒川線のチンチン電 …

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沖縄～名護の町～

2023年2月22日

3年ぶりの沖縄の滞在は初の名護。那覇から北に高速バスで1時間半。 印象は、、沖縄っぽくないっていうか。。 観光 …

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opu(お腹）セミナー

2023年2月7日

柴ちゃんと始めた school of hawaiian therapy “OLA” 2 …

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2022年

2022年12月23日

今年ももうすぐ終わり・・ 今年後半からなにかが違う気がしてて。。 いい方にですよ♪ 特に後半は新しい出会いがあ …

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school of hawaiian therapy “ola”

2022年11月30日

    来年2月から始めます！ ola とはハワイ語で 健康、癒す、治す、生命、よりよく生 …

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インスタはじめました・・・

2022年11月18日

今更ですが インスタ始めました！ ブログでさえマメに更新しないしフェイスブックは最初のころに みんなやってるか …

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お気に入り

2022年10月28日

先日、数年ぶりに覗いたビックサイト！ 腸活に何か面白いネタがないかと思って行ってみた そろそろ帰ろうと思ってふ …

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夕日が好き

2022年10月13日

夕日が好き ハワイ島でロミロミを習っていたころ、 授業が終わって目の前の海でひと泳ぎしてくるとちょうどハワイ版 …

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胃腸を整える　

2022年9月24日

腸活！よく聞きますね。 色々な手法やセフル、健康法があります ハワイ語でお腹のことを「opu オプ」といいます …

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