免疫力アップのため、

色々やってます。

散歩＆ジョギングもその一つ。

人のいないところを歩いたり走ったり、、してます。

昨日は１２kmも。。

マスクをしながらなので苦しくなったら休んでのんびりです。

こんないい感じのところ見つけました。

散歩コース散歩散歩IMG_2646

天気も良くて、気持ちよかったな♪

帰ってきてビールとかガブガブ飲んじゃうからいけないんですよねーーー

でもストレスも良くないし。

美味しいって食べたり飲んだりするのって大事・

これで体重増えても納得だし。

まっ・いいか！