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美と健康

へぇ~

リンパ治療を受けてみた・ リンパトレナージュのように流すのではなく、筋肉を動かして痛みをとる!というもの。 そ …

できた!

2月に仕込んだみそができた           みてみて~ …

漢方セミナー

2日連続で スパイスと漢方のセミナーに参加してきました。 漢方は漢方薬だけではなくて、薬食同源といって普段食べ …

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