7月も後半なのに梅雨があけずジメジメする毎日です。
太陽に当たらないと心身共に調子もよくないです・・
今月は夏バテしないよう自律神経のバランスを整えるロミロミです。
仙骨から繋がる脊柱のきわ・・老廃物もたまりやすいところをほぐして全身の血流もよくします。
全身70分コース15,000円→10,000円(ココナツオイル)
ミニ知識:
梅雨のすっきりしない時期は呼吸も浅くなりがち。
大きな深呼吸で内臓の働きを良くし、消化機能もアップします!
吐くと吸うリズムを同じに。
お腹がぺったんこになるように吐き切る!そして、体の隅々まで届くように新鮮な空気を吸う!
なかなか難しいです・・
ロミロミスクール情報
★ホームセラピストベーシック:
初回:5000円で体験
★ロミロミベーシック:
初回:8000円で体験
★カスタマイズ:
随時
*マンツーマンでも可能です
定休日は水曜です。