連日、コロナの事で世界中が大変！とにかく早く終息を願うばかりです＞
今月は
自律神経を整え免疫力を高めるロミロミ🎶
呼吸を取り入れたストレッチ、腸の環境を整えるお腹ロミロミも取り入れた全身コースです。
１２０分１５，０００円
免疫力を高める・・ウイルスにかかりやすい方、そうでない方、体質はみんな違います。
体質を変えるのは日頃の生活です。
規則正しい健康な的な食生活、毎日の運動、ストレスのない日々、、、をずーっと続ける！ってかなり根気のいる事ですよね。
わかっていてもついつい・・やらなきゃって事でストレスにもなるし。
私は飽きっぽので、何か始まるとやるけど、何か新しい面白そうなのがあるとそっち。
何かはいつもやってる感じです。（たまにサボるけど）今は、マルチビタミン飲むのと、発酵食品を摂るため酒粕入りの味噌汁を毎日食べるのをやってます。
ストレスのないところでちょっとだけ意識してやるのもいいかと思ってます！
ロミロミスクール情報
★ホームセラピストベーシック：
初回：５０００円で体験
★ロミロミベーシック：
初回：８０００円で体験
★カスタマイズ：
随時
＊マンツーマンでも可能です
